伊人's profile拣尽寒枝 不肯栖PhotosBlogListsMore Tools Help

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    4/13/2009

    幸福日记第二课:学会放松自己

    有些压力是女性自己不会卸负担。女人要学会自己排解,别让自己太优秀,把物欲降低了以后,就可以少努力一些,活的轻松一点儿。

    女性总是活在别人的眼光里,总希望能够被是别人夸奖、被别人肯定,所以就会为了获得这些(肯定)去做一些违背自己天性和心愿的事情。

    *社会对女人的要求有一个框架:温柔、多情、善良、勤劳,还要聪明。降低一下对自己的要求,就活成中不溜儿就行了,但大多数还是社会给的压力,现在已经没办法了,人在生活的过程当中,你要不争取别人就把你淘汰了,竞争这么激烈,淘汰了以后就吃不上饭了,就要面对温饱的问题。

    女性真正应该对自己有要求的地方却放弃了。

    *女人应该对自己好,女人对别人好是有条件的,对孩子好是为了让孩子以后养你老,对男人好是为了让这个男人永远不离开你,那有这个工夫还不如对自己好,我们自己挣了自己吃,把自己养的非常的滋润,那不更好吗?有期待别人给你回报的工夫,还不如给自己做点事,该享受的时候就享受。

    幸福日记第一课:学习幸福

     
     
     
    幸福,是不可以都寄托在别人身上,不管是寄托在男朋友身上、老公身上,还是自己的孩子身上,而恰恰,却忘了其实幸福是自己,你自己去感知、去争取,甚至是自己去把握。

    *幸福是感觉,你觉得幸福那就是幸福。

    幸福,不可以完全放弃了自己去感知的这个过程。比如说你天天开车经过一个地方,风景特别好,但是你每天从这儿过的时候,都说等有空的时候我再去看一看。

    *不要等真正失去了才开始回忆了,想当年还有一个什么什么。你要珍惜现在,更要珍惜自己。

    幸福,需要放松自己真正去享受生活本身。每天哪怕就是能够喝一杯热茶,早上能够喝一杯热咖啡,或者是觉得今天太阳特别好,就可以出去走一走。

    *幸福的感觉挺好找的,有远期的目标还有近期的目标,只要达到你想要的就是你的幸福。

    2/10/2009

    咱们都是沈阳人儿

    小沈阳的官方网站今年春晚结束的第二天启动了,就像科比的官网启动一样,短短几天浏览量就过五百万了。
     
     
    12/2/2008

    《先秦诸子百家争鸣》---易中天

     
    两千五百年前,春秋战国时期的中国正处于剧烈的变革之中,为了解决出现的现实问题,先后产生了儒家、道家、墨家、法家等许多学派,他们著书立说,互相论战,引发了一场历时达三百年之久的跨世纪大辩论,也迎来了中国思想史上的黄金时代,这就是先秦诸子百家争鸣。
     
    《实话孔子》-
     
    《儒墨之争》-儒与侠,孔子的药方,墨子的药方,两位侠士,三大分歧,儒墨是非
     
     
    《儒道之争》-隐士哲学家,杨朱到老庄,无为之谜,道之谜,老庄之别
    《儒法之争》
    《前因后果》
    《继往开来》
    11/20/2008

    HIPHOP

     
     
     
    听听台湾饶舌歌手MC HotDog‘s 2008 差不多先生~
    MC HotDog封底
     
    /顺便回顾一下/《差不多先生传》吧
    差不多先生传
    作者:胡适    

        你知道中国有名的人是谁?提起此人,人人皆晓,处处闻名,他姓差,名不多,是各省各县各村人氏。你一定见过他,一定听别人谈起他。差不多先生的名字天天挂在大家的口头上,因为他是中国全国人的代表。
      差不多先生的相貌和你我都差不多。他有一双眼睛,但看的不很清楚;有两只耳朵,但听的不很分明;有鼻子和嘴,但他对于气味和口味都不很讲究;他的脑子也不小,但他的记书性却不很精明,他的思想也不很细密。

      他常常说:“凡事只要差不多,就好了。何必太精明呢?”

      他小的时候,他妈叫他去买红糖,他买了白糖回来,他妈骂他,他摇摇头道:“红糖白糖不是差不多吗?” >>>他在学堂的时候,先生问他:“直隶省的西边是哪一省?”他说是陕西。先生说:“错了。是山西,不是陕西。”他说:“陕西同山西不是差不多吗?”

        后来他在一个钱铺里做伙计,他也会写,也会算,只是总不精细,十字常常写成千字,千字常常写成十字。掌柜的生气了,常常骂他,他只是笑嘻嘻地赔小心道:“千字比十字只多一小撇,不是差不多吗?”

        有一天,他为了一件要紧的事,要搭火车到上海去。他从从容容地走到火车站,迟了两分钟,火车已开走了。他白瞪着眼,望着远远的火车上的煤烟,摇摇头道:“只好明天再走了,今天走同明天走,也还差不多。可是火车公司,未免太认真了。8点30分开,同8点32分开,不是差不多吗?”他一面说,一面慢慢地走回家,心里总不很明白为什么火车不肯等他两分钟。
        有一天,他忽然得一急病,赶快叫家人去请东街的汪先生。那家人急急忙忙地跑去,一时寻不着东街汪大夫,却把西街的牛医王大夫请来了。差不多先生病在床上,知道寻错了人,但病急了,身上痛苦,心里焦急,等不得了,心里想到:“好在王大夫同汪大夫也差不多,让他试试看吧。”于是这位牛医王大夫走近床前,用医牛的法子给差不多先生治病。不上一点钟,差不多先生就一命呜呼了。差不多先生差不多要死的时候,一口气断断续续地说道:“活人同死人也差……差……差……不多……凡是只要……差……差……不多……就……好了……何……何……必…… 太……太认真呢?”他说完这句格言,方才绝气了。

        他死后,大家都很称赞差不多先生样样事情看得破,想得通,大家都说他一生不肯认真,不肯算帐,不肯计较,真是一位有德行的人,于是大家给他取个死后的法号,叫他做圆通大师。

        他的名誉越传越远,越久越大。无数无数都学他的榜样。于是人人都成了一个差不多先生--然而中国从此就成了一个懒人国了。

    11/19/2008

    PUNK

    这就是朋克?
     

    小流氓、废物、妓女、娈童、低劣的等意思 /
       /无拒无束的自我表现的快乐;/
      闷骚,自以为是、
    这就是朋克!?朋克!?朋克!?
    10/7/2008

    POP

     
     
    苏打绿与小情歌//
     
    /这是一首简单的小情歌
    唱着人们心肠的曲折
    我想我很快乐
    当有你的温热
    脚边的空气转了

    这是一首简单的小情歌
    唱着我们心头的白鸽
    我想我很适合
    当一个歌颂者
    青春在风中飘着
    你知道就算大雨让这座城市颠倒
    我会给你怀抱
    受不了看见你背影来到
    写下我度秒如年难捱的离骚

    就算整个世界被寂寞绑票
    我也不会奔跑
    逃不了最后谁也都苍老
    写下我时间和琴声交错的城堡

     
    苏打绿 , 一股强烈85后的气息,一阵阵妩媚的男人味。在北京中关村的第三极书店 他的 签售会。
     
    9/28/2008

    2008国庆旅游-----内蒙大草原

    2008年9月29日,也就是明天,一大早就要出发去内蒙大草原乐,从没感受过草原的生活。10月2日回来,会补充照片上来。
    9/9/2008

    美国政府宣布救市了

    北京时间8日,美国政府正式宣布接管纽交所的“双美”了,这两家金融公司为整个美国40%以上的贷款的发放地,因为次贷危机,它们开始垮塌了,美国开始行政干预了。相信一切都会好起来。祝福世界、祝福中国、祝福亲人朋友们,祝福自己。上帝与我们同在,阿门。
     
    婚姻法把爱情和交易扯在了一起,很多人变得没有安全感,经济关系怎么和感情放在一起,因为这样的律法,血缘关系反要让位于它了。我也不喜欢这部律法。我也希望人们之间只是纯粹的爱人关系,只用爱来交换爱,平等的爱你所爱,拒绝你所不爱。
     
     
    7/21/2008

    知遇之恩

    生活中,偶尔会碰到帮助你的人,它会让你的事业生活变得顺利,这样的人就是对你有知遇之恩的人了。这两年,我的生命中出现了两个这样的人,特别是今天,它的帮助,让我深受感动。
    6/20/2008

    人越成长就越孤单

    心情低落时,你会如何排解呢?哭、喝酒、听歌、一个人走走、看一场球赛、做一次旅行等,看,写日志也是积极的方法呢。先去做一些其他能做的好的事情,回过头为做不了的事情去充电学习...勇敢一点
    5/20/2008

    全国哀悼日 第二天

    新华社网站于昨天零时将页面调整为黑白灰,其他媒体包括新媒体不约而同保持了与中央的一致。
     
    老百姓这几天默哀、着素衣、佩戴白花、不搞聚会了。
     
    在这一刻,在中国人心里,这些仪式和形式不再不屑,好像我们必须要经受苦难才了解。
     
     
    4/15/2008

    监管单位存在的目的

    郎咸平,一位总是喜欢直言不讳的很受我待见的财经专家,我一直很“听”他的话,昨天(13日)针对最近证券市场的低迷现象,他又直言不讳倒出了证监会究竟该履行什么职责的真心话。

    “以证监会为主的监管单位缺乏对全国老百姓的信托责任。现在市场讨论的焦点不是政府要不要救市的问题,而是要不要发挥以民为本的信托责任。”

    "股市泡沫是无法判断的,证监会监管的本质应该以全体中小股民的利益为考量,证监会存在的存在的目的和职责是打击不法交易、内幕交易以及操纵股价,并鼓励股票升值,而不是打压泡沫,这不是证监会授权的范围。”

    “我郎咸平是财经专家,我都不知道股市什么时候有泡沫,证监会凭什么判断股市有泡沫,政府凭什么提高印花税?美国政府在次贷危机后出来救市,表面看是违反了市场化原则,但其本质不是在拯救股票市场而是在经济遇到危机的时候受民众所托发挥其信托责任。”

    “股市泡沫是无法判断的,只要市场接受就是合理的。”
     
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    昨天北京特别热,气温从10度到了26度,气象台报道这几天都会这样,所以我现在开始穿短袖了,等过几天温度下来了,再换长袖吧。
    这个周六把航天桥的房子转租出去,搬到立水桥去住;周日去纯净水家给摇头庆祝生日,是第二次见面,纪念一下。
    3/26/2008

    互联网精神

    互联网应用,目前成型的盈利模式中最有利可图的非网游和网络广告莫属了,其他的都看不到“前途”。面对无数的风险投资狂热的在internet上试验着所有的可能性,我的心里就会重新鼓起勇气,为自己的选择骄傲着。互联网带给社会的绝对不仅是物质财富,它带来的是人类未来的一场革命性颠覆,互联网从业人员每天所想每天所做,都是在为人类的未来的命运做着不断的尝试和不懈的创新。
    在互联网中,我可以感受到科技的力量,创新的思维激荡着每个人,人的潜能、想象力、激情可以得到无限释放,而这一切都是基于互联网的特性是用户的感受,一切都是以每个个体的体验为出发点,这就是互联网的魅力。每个网络产品和功能的出现、每个页面的视觉效果的创新,所有的一切都是以用户体验为第一位,因为用户感觉不好,他就会选择离开,我们从设置的监测指标中可以迅速发现它的趋势,从而由商业的角度放弃使用。这是一个良性循环。最近公司将两个金融类产品改造成为了提供信息服务的新的IT应用运营模式,它也正是在为互联网新的应用做着贡献。
    能读懂互联网精神的人,愿意投身互联网事业的人,一起好好努力,不放弃,不抛弃,呵呵。
    2/4/2008

    心慌

    这几天很多同事都提前休假回家过年了,很多需要协作的工作也搁置下来。一向忙碌的我们突然闲了下来,每个人都坐在工位里无所事事的打发着时间。我觉得有点心慌了,呵呵。
     
    整理好了节后的工作安排,计划了这7天假期的活动,剩下的只是无聊的听听歌,看看文章。不知道该做点其他什么了。
     
    希望节后回来能很快投入工作,08年鼠年行大运。08rat03
    2/3/2008

    纽约版灰姑娘

    “媒体的方式有很多,但哪种胜出还要看媒体承载的节目好不好。”这句话是美国国家娱乐公司老板萨黙的经营哲学,他掌控着美国3分之2的媒体资源。他是一个精力旺盛、脾气暴躁、野心勃勃的人,他经常大吼大叫、对属下毫无礼貌,这样的人是很难与人共事的,但他不需要和人共事,他只发布命令。今年他已经84岁了。
     
    这样的男人,他会经历怎样的爱情呢?2002年的一场婚礼,大家见证了他的传奇,他爱上了一个普通的小学教师,那年他78岁,他的灰姑娘比他小40岁。灰姑娘从27岁开始在纽约曼哈顿的一所小学开始教书的生涯,她的年薪是5万美金,她租住在学校附近的普通公寓里。13年来,她跟朋友们快乐相聚,偶尔也有约会,但她对纽约男人失望至极,甚至朋友介绍她与萨黙第一次约会时,她只是淡淡的,没有太大的兴趣,她甚至带足了搭的士的钱以防约会后男方不会送她回家。
     
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    12/12/2007

    角色球员

    NBA赛场上英雄辈出,很多有价值的优秀球员,打了几个赛季之后,大多都将被牺牲掉沦为一名角色球员,每年的NBA赛场上永远只是看到固定的那些全明星奔驰挥洒,为大家创造一个又一个神话和传奇!
     
    昨天晚上,我回家打开电视,正好看到中央10套在转播今年的诺贝尔奖颁奖典礼,惊喜万分,终于有机会可以第一时间了解诺奖颁奖礼是怎么颁的!
     
    记者给了获奖者和瑞典王室要走的音乐厅的门口的画面,很简单,没有红地毯,也许他们的光彩只需要时间和历史来见证吧。
     
    颁奖礼持续约90分钟。颁奖晚宴是在市政厅,时间在今早3点,所以没有转播,嘻嘻,记者告诉我们在晚宴开始时大家先要为诺贝尔干杯,我只能想像着这种高贵的礼仪是多么让人肃穆起敬。晚宴的第二天,老百姓还可以按他们吃过的菜单点餐用,感受一下伟人们吃过的东西。
    瑞典 诺贝尔颁奖现场 20071210
    看着获奖嘉宾,我从心里特别想叹口气,在科学领域的探索,使他们失去了其他人生追求和乐趣,就像角色球员一样,他们无法成为全明星。我很纳闷不得其解的是,像他们,成为全明星就那么难吗?
    11/20/2007

    喜爱篮球是件不可思议的事

    阿联(更新1)生活着装6
     
    喜爱篮球的人今年肯定更开心,广东20岁的男孩去了美国打NBA了。他比姚明年轻帅气,大前锋位置,聪明伶俐的头脑,这些都是吸引我的地方。我的公司有个大男孩,说他大,因为他身高1米98cm,80后的年纪,前段时间公司内部组织了篮球比赛,所以认识了他。他从中学起主修篮球,但是球打得不是能在CBA混饭吃的料,所以特招读了怪怪的大学:农大水利工程。现在他跟我一样在金融行业工作,他跟我一样都对这个现状不可思议,可能也跟他喜欢金融有关系吧,但他现在没兴趣了,急着转行!
     
    CBA、NBA现在都开赛了,我尽可能的都去看,偶尔也会自己去玩或者去现场看球,北京的主场在首钢,坐车我也很方便,就是会回来的晚一点,这没关系。看过比赛,也去报亭买些篮球相关的杂志、报纸什么的,挺有意思的,遇到不懂的,上班时我就去问我们部门的得分后卫,还有那个大男孩,慢慢的懂的多了,就更有兴趣了。
     
    希望易建联越来越好,希望CBA能有更好的选手出来,希望我更懂篮球,身体更健康!这几个祝福太美好了!
    10/12/2007

    饮食问题

    宗教团体有很多对饮食有限制,基督教新教派对信徒倒是没有任何限制,只要吃得健康科学就好!
    研究了一下最新的营养资讯,整理了如下的良好习惯:
    1、主食多样,不要只吃一种,比如小米、紅米、地瓜等,要吃糙米而不是精米,做菜尽量少放油和盐糖等调料(很多口味的袋装调料基本上鈉的含量都相當高。),油可以通过食用适量坚果来补充,菜尽量用水煮、清蒸、或是川燙、慢炖等方法来做;
    2、喝水要慢慢喝,不要急,每天早晨也要多喝点;
    3、尽量少吃冷凍食品(都是過季的東西);進口的食品(非當地盛產的東西),還有更多加工食品(比如熟食)。
    4、排泄的定律。人体的自然规律是早上5點到7點排泄,如果没有,人体会吸收糞便裡的毒素,受到最大傷害的是肝,大部分的癌症病人肝都不好;
    5、免疫系统的定律。從晚上9點到凌晨3點,這是我們整個身體修復的『黃金時期』,晚11点到早6点,这样的睡眠时间刚刚好。午時(就是中午11點到下午1點),要睡點午覺,因為免疫系統在完善恢复之中,什麼事情都不做,就只是閉目養神,全身放輕鬆,如果能躺著更好。若是在辦公室不方便躺著,也可以坐著。要讓眼睛不要接觸到光線;
    6、尽量吃容易消化的东西,否则会增加我們腸胃的負擔;
    7、蛋白质也不要食用太多。吃素的话,除了黄豆,也多吃白扁豆、紅豆、綠豆、黑豆......都要食用,如此營養才會均衡;
    8、关于青菜。葉菜類較寒,多吃根莖花果類。还要记得多吃芽类菜,像綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽和紅豆芽,都是很好的食物;


    8/27/2007

    耶和华是爱

    信了主,会经常听赞美歌,问了其他教友,每一位都会给我推荐他们很喜欢的,从赞美歌的歌声里,我渐渐感受到来自每一位兄弟姐妹的很深的温暖。每天祷告时,我也学会了颂赞主的伟大和尽量多的为荣耀主而多做使主喜悦的。感谢yanxi antao yuehua linfeng Jasper等等ren 。。。
     
    这是Jasper送给我的赞美歌《耶和华是爱》,愿它也能感动每一位:
    《耶和华是爱》

    耶和华是爱
    让我安歇青草溪水边
    神令我省察心中的幽暗
    共度每一天

    耶和华是爱
    在困境中他保守引领
    神为我摆设丰盛的恩典
    再危难也不改变

    在世间主恩与共
    他的爱常在我身边
    神为我施恩惠保守勉励
    共同度此生
     
    耶和华是爱
    让我安歇青草溪水边
    无限满足快乐涌自心田
    再危难也不改变